Behandling av Vondt i Kneet
Bestill timeKort om vondt i kne
Knesmerter er et vanlig problem som påvirker mennesker i alle aldre. Smerter i kneet kan oppstå som følge av en rekke årsaker, og det er viktig å forstå de mest typiske symptomene for å kunne identifisere og behandle problemet. Noen av de vanligste symptomene inkluderer smerte som forverres ved bevegelse, hevelse, rødhet, stivhet, nedsatt bevegelighet og knasende eller knirkende lyder når man bøyer kneet.
Det finnes flere årsaker som kan forårsake knesmerter, der noen av de mest vanlige inkluderer kneartrose (slitasjegikt), meniskskader, korsbåndsskader, løperkne, jumpers knee og slimposebetennelse.
Behandling av knesmerter avhenger av den underliggende årsaken, derfor er det helt essensielt å få en grundig utredning av plagen før riktig behandling kan gis. Smertestillende medisiner og betennelsesdempende legemidler kan være nyttige i visse tilfeller. Behandling hos kiropraktor og rehabiliteringsøvelser er effektivt i å bedre tilstanden og forhindre tilbakefall. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig.
Hvis du kan svare ja på en eller flere av disse utsagnene, bør du vurdere å få undersøkt kneet
- Du har smerter i eller i området rundt kneet
- Smerten blir verre ved aktivitet
- Du har hevelse i kneet
- Du klarer ikke vektlegge kneet.
- Du klarer ikke strekke ut eller bøye kneet helt.
- Smerten er tilstedet ved hvile eller i løpet av natten
- Du er bekymret for at det er noe alvorlig
- Smerten i kneet går ut over fritiden, arbeidsdagen eller livskvaliteten din
Slik behandler vi knesmerter
- Rehabiliterings- og forebyggende øvelser
- Trykkbølgebehandling
- Råd om avlastende treningsformer
- Teiping
- Manuelle behandlingsteknikker
- Tørrnålebehandling
- Medisinsk laserbehandling
Kaj-Stian Apeland
Ole Mossin Olesen
Som toppidrettsutøver er man avhengig av at kroppen til enhver tid fungerer, og det er gjerne de små tingene som utgjør de store forskjellene. Med Alex sin brede kompetanse, og nedslagsfelt, har rehabiliteringstiden gått betraktelig ned. Kombinasjon av sportskiropraktikk, oppfølging rundt øvelser/egentrening, og å gi pasienten en forståelse av problemet… Les mer
Som toppidrettsutøver er man avhengig av at kroppen til enhver tid fungerer, og det er gjerne de små tingene som utgjør de store forskjellene.
Med Alex sin brede kompetanse, og nedslagsfelt, har rehabiliteringstiden gått betraktelig ned. Kombinasjon av sportskiropraktikk, oppfølging rundt øvelser/egentrening, og å gi pasienten en forståelse av problemet bak skaden, er veldig bra!
Les mindreBestill time til utredning av din kneplage
Johannes Nygaard Nilsen
Kiropraktor MNKF
Johannes har jobbet mye med knesmerter, både toppidrettsutøvere og "vanlige" personer med knesmerter.
Les merDerfor bør du velge oss
- Vi har spisskompetanse på knesmerter
- Vi har fordypet oss i kneplager
- Du får grundig utredning
- Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
- Vi samarbeider med din fastlege og henviser til ortoped ved behov
Jeg har gjennom en aktiv fotballhverdag hatt diverse problemer med hofter, knær og rygg. Johannes har fulgt meg godt opp og vært til stor hjelp. Han har gjort at jeg har kunnet prestere på best mulig nivå , uten hans hjelp hadde ikke dette vært mulig. Johannes skaper en god… Les mer