Stiv nakke

Bestill time

Vi hjelper deg med nakkestivhet

Langvarig nakkestivhet er en tilstand der følelsen av stivhet, stramhet og begrenset bevegelse i nakken vedvarer over en lengre periode. Dette kan være både ubehagelig og begrensende for daglige aktiviteter og livskvalitet.

Typiske symptomer på langvarig nakkestivhet inkluderer en vedvarende følelse av stivhet eller stramhet i nakken, som ikke forbedres med vanlige strekninger eller bevegelser. Mange opplever begrenset bevegelse i nakken, som gjør det vanskelig å utføre vanlige aktiviteter som å snu hodet, kjøre eller se på noe over skulderen. Noen opplever også en mer konstant smerte eller ubehag i nakken, som kan variere fra mild til alvorlig og som kan stråle ut til skuldrene, armene eller øvre del av ryggen.

Langvarig nakkestivhet kan være forårsaket av flere faktorer, inkludert tidligere skader, muskelspenninger, dårlig ergonomi eller stress. En kiropraktor kan hjelpe med å diagnostisere årsaken til nakkestivheten og anbefale en passende behandlingsplan, for å lindre symptomer og forbedre nakkefunksjonen.

Svarer du ja på et av spørsmålene bør du få undersøkt nakken

  • Følelse av stivhet eller stramhet i nakken.
  • Vanskelig å utføre vanlige aktiviteter som å sjekke blindsonen under kjøring.
  • Smerte eller ubehag i nakken, spesielt når du prøver å bevege den.
  • Muskelstivhet og spenninger i nakken.
  • Nummenhet eller prikking i armene eller hendene.
  • Hodepine, spesielt i bakhodet, som kan være assosiert med nakkestivheten.
  • Forverring av symptomer ved langvarig stillesitting, stress eller dårlig holdning.
  • Smertene hemmer deg i dagliglivet enten på jobb eller hjemme.

Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:

  • Nakkesmerter
  • Kink i nakken
  • Stivhet i nakken
  • Prolaps i nakken
  • Stenose i nakken
  • Nakkehodepine
  • Spenningshodepine

Åse-Line Baltzersen

Alltid raskt og god service når ryggen låser seg. Deres fokus på forebygging har også gjort at jeg opplever mindre smerter. Ved å følge Therese Aarsæthers råd om kosthold og bevegelse, trenger jeg bare komme innom av og til =) Les mer

Alltid raskt og god service når ryggen låser seg. Deres fokus på forebygging har også gjort at jeg opplever mindre smerter. Ved å følge Therese Aarsæthers råd om kosthold og bevegelse, trenger jeg bare komme innom av og til =) Les mindre

Jonathan Bruns

Kim er en utmerket kiropraktor! Etter mange år med rugbyskader og generell vanskjøtsel av disse skadene, utviklet jeg kroniske smerter i ryggen og  hoftene og etterhvert flere ryggprolapser. Kim har ikke bare hjulpet meg å behandle disse skadene, men også  hjulpet meg med rehabilitering og forebygging av nye plager. Jeg… Les mer

Kim er en utmerket kiropraktor! Etter mange år med rugbyskader og generell vanskjøtsel av disse skadene, utviklet jeg kroniske smerter i ryggen og  hoftene og etterhvert flere ryggprolapser. Kim har ikke bare hjulpet meg å behandle disse skadene, men også  hjulpet meg med rehabilitering og forebygging av nye plager. Jeg anbefaler Kim på det varmeste! Les mindre

Bestill time til utredning av dine nakkeplager

Bestill time til Johannes

Johannes Nygaard Nilsen

Kiropraktor MNKF

Johannes har god erfaring med nakkeproblematikk. Han gjør en grundig undersøkelse av din nakke for å sørge for at du får den hjelpen du trenger.

Les mer

Vi garanterer

  • Vi har spisskompetanse på nakkesmerter
  • Alle våre kiropraktorer er autorisert helsepersonell
  • Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Vi kommuniserer med din fastlege og henviser videre ved behov