Vi hjelper deg med spenningshodepine

Bestill time

Vi hjelper deg med stresshodepine og andre former for hodepine.

Spenningshodepine er en av de vanligste formene for hodepine både i befolkningen og som vi ser i klinikken. Spenningshodepine blir også kalt stresshodepine og tensjonshodepine, og kjennetegnes ved at den føles som et press eller trykk rundt hodet, tinning, øynene, bakhodet eller pannen. Mange beskriver hodepinen som at det kjennes ut som et stramt bånd som klemmer rundt hodet.

Fysisk og psykisk stress, anspenthet og søvnmangel er typiske årsaker til denne formen for hodepine. Den kan også oppstå i etterkant av en stressende periode, for eksempel i helger og ferier. Spenningshodepine er mer vanlig hos kvinner enn hos menn.

Denne type hodepine pleier å respondere meget godt på behandling. Behandlingen er ofte å løse opp i stive ledd og stramme muskler i hodet, nakke og skulder-regionen.

Hvis du kan svare JA på ett eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet din hodepine.

  • Du har fått hodepine du ikke har hatt tidligere
  • Du er plaget med hodepine oftere enn 2 ganger i måneden
  • Du tar smertestillende tabletter mer enn 10 dager i mnd for hodepinen
  • Hodepinen hemmer deg fra å få sove
  • Hodepinen gir deg kvalme eller oppkast
  • Hodepinen reduserer din eller familiens livskvalitet
  • Hodepinen hemmer deg i å utføre arbeid eller være sosial

Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:

  • Stresshodepine/tensjonshodepine
  • Migrene
  • Nakkehodepine / Cervikogen hodepine
  • Kjevehodepine
  • Klasehodepine
  • Trigeminus nevralgi
  • Smerter i ansiktet

Hilde Meling

Johannes Nygaard Nilsen har alltid god tid til deg, lytter og vil virkelig hjelpe. Han er rolig, behagelig og vil at du skal ha det bra. Flink til å gi gode råd om hva du selv kan gjøre i kombinasjon med behandlingene. Anbefales! Les mer

Johannes Nygaard Nilsen har alltid god tid til deg, lytter og vil virkelig hjelpe. Han er rolig, behagelig og vil at du skal ha det bra. Flink til å gi gode råd om hva du selv kan gjøre i kombinasjon med behandlingene. Anbefales! Les mindre

Kaj-Stian Apeland

Jeg har gjennom en aktiv fotballhverdag hatt diverse problemer med hofter, knær og rygg. Johannes har fulgt meg godt opp og vært til stor hjelp. Han har gjort at jeg har kunnet prestere på best mulig nivå , uten hans hjelp hadde ikke dette vært mulig. Johannes skaper en god… Les mer

Jeg har gjennom en aktiv fotballhverdag hatt diverse problemer med hofter, knær og rygg. Johannes har fulgt meg godt opp og vært til stor hjelp. Han har gjort at jeg har kunnet prestere på best mulig nivå , uten hans hjelp hadde ikke dette vært mulig. Johannes skaper en god dialog og har lagt ned innsats for å hjelpe meg. Anbefales på det varmeste! Les mindre

Bestill time til utredning av din hodepine

Johannes Nygaard Nilsen

Kiropraktor MNKF

Johannes fordyper seg i flere forskjellige hodepinetyper og spesielt spenningshodepine og hodepinetyper som kommer fra stram nakke, skulder og kjevemuskulatur. Han hjelper deg til å få en bedre hverdag med mindre spenningshodepine.

Les mer

Derfor bør du velge oss

  • Vi har spisskompetanse på hodepine og migrene
  • Alle våre kiropraktorer er autorisert helsepersonell 
  • Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Vi kommuniserer med din fastlege og henviser videre ved behov