Når får man hofteprotese? En hoftekirurg forklarer
"Burde jeg få hofteprotese?" Det er et skummelt spørsmål! Men et spørsmål mange med langvarige hoftesmerter...
Ingen…
hofter
Fører løping til artrose?
Som tanken at dårlig sittestilling fører til ryggsmerter, har du kanskje hørt myten at løping fører til...
De mest effektive hjemmeøvelsene for hofteartrose
Virker en av hoftene dine slitt? Føler du at du ikke kan stole på hoften din? Blir det stadig vanskeligere å gjøre...
Hofteslitasje - De 5 grader av hofteartrose
Sparke vekk disse skumle slitasje tankene om dine kjære hofter. Finne ut hvilken grad hofteartrose du har og hva som...
Hofteimpingement | FAIS forklart - Del 2 - Diagnostisering og Behandling
Del 1 av denne FAIS-serien forklarte hva FAIS (Femoroacetabular Impingement Syndrom) er, forskjellige kategorier av...
What's the Catch? Hofteimpingement forklart - Del 1
Hofteimpingement er et vanlig problem hos aktive unge og voksne personer. Impingement skjer oftest innenfor leddet. På...
Strekk i låret - Dette bør du vite om quadriceps-skader
En forstrekning i låret skjer når muskelfibrene eller senefibrene er avrevet eller overstrukket. Etter en...
Psoas Major: Den mest misforståtte hoftebøyeren?
Man skulle tro at siden utvikling i medisinsk forskning er så sofistikert i disse dager, vet vi funksjonen av alle...
Snapping Hip Syndrom enkelt forklart
Har du glipper eller «snapping» når du beveger hofta? Det er mulig at du har «Snapping hip» som er et overraskende...
Hvorfor er hofteskader så vanskelig å diagnostisere?
Når vi snakker om idrettsskader, er hoften og lysken to av de mest vanskelige områdene å diagnostisere....
Tolv vanlige årsaker til hoftesmerte hos idrettsutøvere
Hoftesmerte er et vanlige problem hos idrettsutøvere og selv om skadene ofte er enkle, kan de være vanskelige å få...
Vanlige plager hos sykepleiere
I disse tider jobber sykepleiere og helsearbeidere på høygir for å ta vare på de av oss som trenger hjelp og pleie....