Tren deg opp før motorsykkelsesongen. Oppdatert 4/3/2024 av Christine Grevle Iveland Det er nytt år, nye muligheter og snart er det også vår og nybørsta veier langs sørkysten i Norge. I fjor startet...
4 enkle øvelser for skuldermobilitet Publisert 13/12/2022 av Christine Grevle Iveland Mange opplever smerte i skuldrene i løpet av livet. De fleste som plages av skuldersmerter har det vi kaller...
16 årsaker til skuldersmerte Oppdatert 7/9/2021 av Christine Grevle Iveland Skulderen er det mest fleksible leddet i kroppen din. Det er et såkalt kuleledd og kan bevege seg i alle retninger....